31 g
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BUDGET VEGAN 📅 5 jours
Budget Vegan — 5 jours 100% végétal à 15 €
Manger vegan équilibré pour moins de 15 € la semaine
40 g
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MÉDITERRANÉEN 📅 5 jours
Méditerranéen Végé — 5 jours régime crétois
Suivre les principes du régime méditerranéen végétarien pour la santé cardiovasculaire et la longévité
53 g
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VEGAN SPORTIF 📅 5 jours
Sportif Vegan — 5 jours 100% végétal high-protein
Atteindre 120g de protéines végétales quotidiennes pour soutenir un entraînement intensif
39 g
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VÉGÉ FAMILY 📅 5 jours
Végé Family — 5 jours végétarien pour toute la famille
Réduire la consommation de viande en famille sans rébellion des enfants
60 g
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VÉGÉ 📅 7 jours
Végétarien Équilibré — 7 jours complets sans viande
Couvrir l'ensemble des besoins nutritionnels sans viande sur 7 jours
23 g
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GOURMET 📅 5 jours
Végé Gourmet — 5 dîners végétariens élaborés
Démontrer que la cuisine végétarienne peut être aussi gastronomique que la cuisine carnivore
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