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⏱ Prêt en 35 min

Patatas bravas air fryer

Patatas bravas air fryer : pommes de terre croustillantes, sauce bravas épicée maison en 25 minutes. La tapas espagnole la plus populaire, sans friture — aussi croustillantes qu'au restaurant madrilène.

35 min
📊 Débutant
Score A
💰 1.80 €/pers
🏋️ famille
📅 févr. 2026

Les patatas bravas maison — croustillantes en dehors, fondantes dedans, avec la sauce épicée qui pique juste ce qu'il faut. La version air fryer sans friture est convaincante.

4g
Protéines
30g
Glucides
8g
Lipides
208
kcal

Ingrédients

11 items
👤 Portions
2
Pommes de terre à chair ferme500 g
Huile d'olive1.5 cuillères à soupe
Sel0.8 c.à.c.
Paprika fumé0.5 c.à.c.
Sauce bravas (maison)1 portion
Tomates en boîte concassées150 g
Piment rouge (frais ou en poudre)0.5 c.à.c.
Paprika fumé (sauce)1 c.à.c.
Ail (sauce)2 gousses
Vinaigre de vin rouge1 c.à.c.
Sel (sauce)0.3 c.à.c.

Préparation

5 étapes
1

Éplucher et couper les pommes de terre en cubes irréguliers de 3-4 cm (les patatas bravas ont traditionnellement une forme rustique, pas des dés parfaits). Rincer, sécher soigneusement.

2

Mélanger les cubes avec l'huile d'olive, le sel et le paprika fumé. Préchauffer l'air fryer à 200°C. Cuire à 200°C pendant 12 minutes.

3

Secouer le panier ou retourner les cubes. Cuire encore 10-13 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient bien dorées et croustillantes sur toutes les faces.

💡 La clé des vraies patatas bravas croustillantes : ne pas surcharger le panier. Si trop de pommes de terre, elles font de la vapeur entre elles. En deux fournées si nécessaire.
4

Pendant la cuisson des pommes de terre, préparer la sauce bravas : faire revenir l'ail émincé dans un peu d'huile 1 minute. Ajouter les tomates, le piment, le paprika fumé et le vinaigre. Cuire 8-10 minutes à feu moyen jusqu'à épaississement. Mixer si texture lisse souhaitée.

💡 La sauce bravas doit être épaisse et concentrée — pas liquide. Cuire suffisamment pour évaporer l'excès d'eau des tomates.
5

Disposer les patatas bravas dans un plat de service. Napper généreusement de sauce bravas chaude. Servir immédiatement en tapas avec une sauce aïoli en accompagnement et des brochettes pour piquer.

💡 Astuces du chef
La clé des vraies patatas bravas croustillantes : ne pas surcharger le panier. Si trop de pommes de terre, elles font de la vapeur entre elles. En deux fournées si nécessaire.
La sauce bravas doit être épaisse et concentrée — pas liquide. Cuire suffisamment pour évaporer l'excès d'eau des tomates.
🏋️ Mon astuce d'athlète

4g de protéines dans un format apéro ou side dish. Je les sers pour l'apéritif du week-end — convivial et fait maison.

Lucas partage quelques notes sur cette recette

Les patatas bravas sont la tapas espagnole la plus servie dans les bars de Madrid — des cubes de pommes de terre croustillants nappés d’une sauce tomate épicée. À l’air fryer, sans bain de friture, le résultat est étonnamment fidèle à l’original : une croûte croustillante, une chair fondante, la sauce bravas fumée et épicée.

La sauce bravas est ce qui différencie ce plat de simples pommes de terre rôties. Chaque bar à tapas a sa recette secrète, mais la base est invariable : tomates, piment, paprika fumé, ail, vinaigre. Le paprika fumé (pimentón de la Vera) est l’ingrédient signature — son goût de fumée intense est irremplaçable. En France, le paprika fumé doux ou fort selon préférence fonctionne très bien.

Les pommes de terre de forme irrégulière sont intentionnelles dans les patatas bravas — les angles et saillies créent plus de surface, plus de croustillant, et retiennent mieux la sauce. Des cubes parfaits perdraient cet aspect rustique et délicieux.

Variations :

  • Avec aïoli maison : 1 jaune d’œuf + ail + citron + huile d’olive montée en émulsion
  • Version crémeuse : mélanger sauce bravas + mayo (50/50) pour une sauce brava-aïoli
  • Patatas revueltas : mélanger directement les pommes de terre dans la sauce chaude et servir dans un bol
  • Version verte : sauce verte (tomatillos + jalapeño + coriandre) à la place de la bravas
Lucas Dominguez
Fondateur FryDay

CrossFiteur depuis 6 ans, j'ai lancé FryDay pour partager des recettes qui tiennent la route autant en cuisine qu'au box. Toutes les recettes sont testées chez moi, avec de vrais air fryers.

CrossFit 168 recettes testées Paris
📊

Nutrition par portion

Score A
Protéines 8% Glucides 58% Lipides 35%
4g
Protéines
30g
Glucides
8g
Lipides
208
kcal
Détails nutritionnels
Fibres
Sucres
Graisses sat.
Sodium
Fer
Vitamine C
👨‍👩‍👧‍👦 Approuvé par toute la famille · Score A

Données nutritionnelles issues de la base Base de données Ciqual — ANSES, ajustées pour la cuisson à l'air fryer. Notre méthodologie →

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